Brave Kids

Angstforløb for børn og unge

Brave Kids er i forløb for børn og unge fra 7 års alderen til 17 år.

Børn kan opleve angst i forskellige situationer, og det kan være en udfordring for dem at håndtere disse følelser. Dette kan være tilfældet, når de står over for nye udfordringer og forandringer i deres liv, såsom skolegang og sociale relationer, eller når de pludselig ikke evner at stå over for de krav de normalt har kunne håndtere. Som forældre kan det være overvældende at se sit barn kæmpe med angst, og det kan være svært at vide, hvordan man bedst støtter dem.

Her kan et Brave Kids-forløb hos mig være løsningen. Med min erfaring som Cool Kids vejleder, psykoterapeut og familievejleder, er jeg specialiseret i at arbejde med børn og deres unikke behov. Mit primære mål er, sammen med jer forældre, at genoprette balance og trivsel for jeres barn og give jer værktøjer til at håndtere angst og stress på en ressourcefyldt måde.

Jeg tilbyder et skræddersyet forløb, der tager højde for jeres barns alder, udviklingstrin og individuelle behov. Gennem terapiforløbet vil jeg guide jer forældre og jeres barn i at identificere og tackle årsagerne til angsten. Sammen vil vi arbejde på at udvikle strategier og redskaber, der hjælper jeres barn med at håndtere og reducere angstsymptomerne.

Jeg tror på, at familien som helhed spiller en afgørende rolle i at støtte barnets trivsel. Derfor er i som forældre med i processen til at skabe et positivt og støttende hjemmemiljø, der fremmer barnets mentale sundhed og trivsel.

Brave Kids forløbet omfatter bl.a. temaer som:

Sammenhæng mellem tankerog følelser og hvordan man agerer

Hjernens reaktion på angst

Måling og registrering af svære følelser

Kropsfornemmelser og kropsudtryk

Målsætning og motivation

Katastrofetanker og forestillingsbillder

Ydre og indre fokus

Eksperimenter

At blive instruktør i eget liv

At være socialt engageret

Kortlægning af barnets/den unges styrker

Samarbejdsbaseret Problemløsning ved Benja Psykoterapi, Supervision og Konsulentydelser
Forløb

10 sessioner á 60 min. som fordeles således:

6 sessioner á 90 min.

1 session á 60 min.

I alt 10.000,-

Prisen er inkl. arbejdsark.

Tillæg for forløb i eget hjem

Timepris på 1.000,- for kørsel

Statens kørselstakst pr. km

Evt. p-afgift