Mit navn er Benja Ann Christensen
Jeg har altid interesseret mig for menneskers tanker, følelser og adfærd samt samspillet mellem mennesker. I over 20 år har jeg arbejdet med børn og unge, og siden 2015 har jeg superviseret og coachet voksne, som arbejder med børn og unge. De seneste år har jeg lavet og psykoterapi, coaching og supervision for børn, unge og voksne og jeg har vejledt familier til børn i mistrivsel. Jeg er god til at skabe en positiv relation til mennesker. Jeg er åben og nysgerrig over for, hvad jeg fornemmer, og jeg er anerkendende og god til at lytte.
Jeg er uddannet NARM-Terapeut, NLP Psykoterapeut MPF (MA), NLP Supervisor, NLP Master Coach (ICF), Mindfulnessinstruktør (MBSR), NADA Øre-akupunktør, Enneagram Coach, Familievejleder, Neuropædagogisk og -psykologisk vejleder (ECTS), Gruppeleder i Angstforeningen, Supervisor i Ventilen Roskilde, Cool Kids Vejleder, Skolekonsulent (systemisk), Relationsvejleder (PD), Miljøterapeut og Lærer. Jeg elsker at lære og få ny viden, som jeg kan bruge i min praksis. P.t. er jeg i gang med en Master i Ressource- og Trivselpsykologi på Århus universitet.
Jeg har arbejdet som Psykoterapeut, Skolekonsulent og lærer.
Af frivilligt arbejde er jeg projektleder i Roskilde Festivals team Diversitet, Lighed og Tilgængelighed. Tidligere har jeg været Supervisor for Ventilen Roskilde og Ventilen Ballerups selvhjælpsgruppe samt Gruppeleder i Angstforeningens Selvhjælpsgruppe i Roskilde – Blandede angstlidelser.
Som psykoterapeut laver jeg terapi inden for områderne angst, stress, komplekse traumer og livskriser. Jeg er nysgerrig på, hvordan vi mennesker lever vores liv meningsfuldt, hvordan vi udlever vores potentialer, og hvordan vi finder mod til stå ved den unikke og helt enestående person vi er.
Privat er jeg datter af en forælder med angst. Min egen søn har autisme og har i perioder angst og stress tæt inde på livet. Min mand, som jeg altid har beundret for hans lederskabsevner og robusthed, har nu efter en meget lang stressperiode rejst sig, og lever nu med en viden om de kropslige stresssymptomer, som stadig besøger ham, når han har for mange bolde i luften. Jeg ved, at vi som mennesker kan få et godt liv, selvom vi bliver rystet i vores grundvold. Når vi først bliver ramt af angst, stress, et traume eller en livskrise, bliver målet, i min optik, ikke at fikse det eller at få det til at gå væk, for det er ofte en umulig mission. Ønsket er at lære at leve med at angsten, stressen, traumet og livskrisen, som har ramt os, og at vi, med de erfaringer vi har og får, kan komme gennem livet stærkere, modigere og mere erfarende end vi var før.